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Centrum te acompaña hacia una vida saludable. Sabemos que buscas mejor calidad de vida y relación con tu cuerpo. Por eso compartimos contigo toda la información que necesitas para verte y sentirte mejor.

Light y diet

“Light” y “diet”

No siempre quieren decir lo mismo. Un alimento light es aquel que aporta un tercio de las calorías con respecto al de referencia; en cambio, un alimento dietético es aquel al que se le han realizado modificaciones físicas, químicas, biológicas o de otra índole, adicionándole, sustrayéndole o sustituyéndole determinadas sustancias componentes.

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5 tips para reforzar las defensas durante los meses de frío

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La llegada del frío pone a prueba las defensas del organismo, ¿estás listo para enfrentar este desafío?

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Beneficios de la Vitamina A

Beneficios de la Vitamina A

La vitamina A ayuda al normal mantenimiento de la piel y el pelo. 

A la Formación y mantenimiento de dientes sanos.

A Mantener una buena visión.

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Bajar de peso y las dietas de moda. ¿Qué nos dice la especialista en nutición acerca de las dietas restringidas en calorías?

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